中老年人穿衣应注意什么

中老年人的衣着也应适当讲究一点 。一般来说,应轻软、暖和、宽松、简便,并根据季节、气温的变化,随时增减衣服 。
老年人容易发生皮肤瘙痒,贴身内衣最好用棉布衣或棉纺针织品,不穿化纤织物做的内衣,因化纤织物带有静电,容易吸附灰尘,刺激皮肤产生痒感 。老年人的四肢血液循环比较差,容易手脚发凉,还可因此反射性地引起鼻黏膜血管收缩而发生感冒,所以,在冬季,中老年人要穿上轻便暖和的鞋袜,戴上手套,以防感冒 。
中医学家研究证实,人体背部,有许多穴位,是内外环境的通道,寒冷刺激可通过这些穴位影响肌肉、骨骼和内脏的功能,使人致病 。冬季,气温降低,寒冷袭人,直逼筋骨,易引起中老年人内脏的一系列变化 。因此,中老年人要安全度冬,须注意暖背 。
【中老年人穿衣应注意什么】 背部受冷时,除能导致腰酸背疼外,还可通过脊神经影响上、下肢肌肉及关节、内脏,引起人体各种不适,甚至病痛 。因此,中老年人必须防止背部受冷,对患有过敏性鼻炎、风湿性关节炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、胃和十二指肠溃疡以及心、脑血管疾病的中老年人来说,暖背尤其重要 。所以中老年人冬季最好穿件紧身的棉背心或皮背心,在床铺上加铺一层被褥,以平安过冬 。