老年人健康的特征有哪些
有许多老年人 , 身体健壮 , 无任何疾病 , 通常说他们身体硬朗 , 衡量身体是否硬朗 , 有以下一些特征可供参考和判断 。
(1)眼有神 。目光炯炯有神 , 表明精力旺盛 , 心、肝、肾功能和神经系统功能良好 。
(2)牙齿坚 。牙齿不稀疏、不松动 , 无牙病 , 咀嚼正常 , 表明消化功能良好 。
(3)声宏亮 。说话吐字清晰、声音宏亮 , 呼吸平和 , 表明肺功能良好 。
(4)体态匀 。胖瘦适中 , 表明机体代谢正常 , 脂肪贮存、分布合理 。
(5)小便畅 。小便通畅 , 无尿急、尿频、尿血、尿痛 , 表明泌尿系统和前列腺功能正常 。
(6)大便通 。大便通畅 , 无便秘现象 , 表明胃肠功能良好 。
(7)手脚灵 。腰部灵活 , 腿脚轻便、无老态龙钟现象 , 表明肌肉、骨骼、四肢关节健壮 。
【老年人健康的特征有哪些】 (8)脉形小 , 花甲之后仍保持较小的脉形 , 表明脉搏有力 , 血管弹性好 , 心血管功能基本正常 。
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