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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于秋膘是什么意思这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、当立秋披上秋肥，也就是立秋的时候，人们就想尽办法炖肉，弥补夏天流失的“脂肪”，为严冬做准备 。
2、夏季由于睡眠不足、出汗、食欲不佳等原因，身体消瘦，体质下降 。这时候就要立秋以后慢慢补了 。
3、人们在初秋时流行用吊秤称体重，并与长夏的体重进行比较，以测试他们的肥胖程度 。减肥被称为“苦夏” ， 这是老人们对健康的判断 。
4、秋天天气越来越冷 。这个时候，人们往往会感到不同程度的干燥，要吃一些湿润的食物 ， 及时补充水分 。
【秋膘是什么意思 秋瞟是什么】本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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