文章插图
【葱头和姜煮水的功效与作用 葱头的功效与作用】1、葱头能缓解三高，葱头中含有一些环蒜氨酸类物质，这种物质可以降低血脂，也能预防动脉硬化 ， 它含有的前列腺素则可以软化血管增加血管弹性 ， 可以促进人体内钠的排出，对高血压有很好的预防作用，另外葱头还能促进细胞对人体内糖份的吸收和利用，对高血糖也有一定的缓解作用 。
2、葱头能利尿 ， 利尿也是葱头的主要功效之一，它含有的槲皮质成分进入人体以后可以形成药用的配糖体，这种物质有很强的利尿功效，可以促进人体内多余水分的排出，可以用于肾炎和高血压的辅助治疗，功效十分明显 。
3、葱头能提高身体免疫力 ， 葱头这种食材中的蒜素还能刺激神经，提神醒脑，也能加快身体的新陈代谢，促进人体内有毒物质的排出，另外葱头中还有一些黄酮类物质和酚类物质，这些物质可以清除自由基，提高免疫细胞的活性，平时经常食用可以让人体的免疫力明显提高 。

• 蛋白粉怎么吃 蛋白粉的最佳食用方法和时间
• 香蕉的功效与作用禁忌和食用方法 香蕉的功效与作用禁忌
• 启封章 骑缝章和启封章的区别
• 鸡蛋能和豆浆红薯一起吃么
• 创维酷开和创维有什么区别 创维与创维酷开的区别
• 车厘子和樱桃有啥区别
• 家电网购质量怎么样 家电网购和实体店的区别
• 叶赫那拉宇策 叶赫那拉宇策和孙策
• 雪莲果炖排骨的做法
• 黑芝麻酱和白芝麻酱的功效与作用 芝麻酱的功效与作用