1、喝食醋:取适量的食醋 , 放在口腔内含着,持续几分钟时间,然后吐出,再以清水漱口 , 能够有效清除口臭 。
2、吃藕:藕中含有大量的钙、磷、铁和多种维生素以及极丰富的碳水化合物 , 具有极大的药用价值 , 食用藕时可取鲜藕用小火一点一点煨烂,然后切成片之后加入适量的蜂蜜 , 能去口臭并五心烦热 。
3、双氧水漱口:取适量的双氧水,加入清水稀释,然后刷牙 , 刷完牙之后含双氧水于口内,要记住弯腰低头,以免咽下双氧水,将双氧水含上几分钟再吐出,最后再以清水漱口几次 。
4、嚼口香糖:口香糖一般都打着清新口气的口号,临时约会、会议遇上口臭 , 这个时候就可以嚼一嚼口香糖,可以快速的去口臭,当然,这种方法是治标不治本 。
【如何去口臭最简单方法】5、喝酸奶:无论是夏天还是冬天,酸奶都是很好的饮品,每天两次半杯无糖酸奶可有效降低口腔内的氢化硫含量,可以帮助肠胃消化,去除口臭 。
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