玫瑰精油的使用方法 精油洗脸可延缓衰老

导读:玫瑰精油的使用方法,玫瑰精油的使用很广泛,可以净化空气,沐浴泡脚也可以滴点玫瑰精油,大家最常见的使用方法就是精油按摩 。下面食疗网小编来具体说说,玫瑰精油的使用方法 。

玫瑰精油的使用方法:
1薰香:
利用薰香灯或薰香器,将玫瑰精油数滴加入水中,利用薰香器具加热水温,使精油散发于空气中 。
2沐浴:
将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入热水池中,先充分搅拌后再进入池内,水温控制在 39 ℃ 左右,无须太热,由于玫瑰精油不易溶解于水中,可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中,以便与水混合 。
3泡脚:
在盆子中加入热水(水温约为 40 ℃ 左右)约至脚踝高度,滴入精油1滴,或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中 。
4皮肤保养:
【玫瑰精油的使用方法 精油洗脸可延缓衰老】 每天早上洗脸时,把一滴玫瑰精油滴于温水中,用毛巾按敷脸部皮肤,可延缓衰老,保持皮肤健康亮丽 。
5皮肤按摩:
把玫瑰精油2滴,檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中,每周1- 2次作脸部皮肤按摩,可使皮肤滋润柔软,年轻有活力 。如作全身按摩,可制造浪漫激情,令全身肌肤滋润水嫩,轻松柔软 。其香气具有催情作用;更可延缓衰老 。
6月经痛:
用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆热水中,浸湿毛巾热敷下腹部半小时,可治疗经痛 。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油中,以顺时针方向轻柔地按摩下腹部,可解除经痛 。
7浪漫玫瑰香花浴:
倒一浴缸温水,滴入8-10滴玫瑰精油,在浴缸中泡浴15 - 20分钟,使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养,鼻子吸入玫瑰的香气,可增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量 。玫瑰浴后先不要把衣服穿上,用浴巾包裹身体,,静坐15分钟做深呼吸,使身体得到更好放松,可延缓寿命,提升个人气质,玫瑰花浴可每周1-2次 。