上厕所时，大便前面干硬，后面软粘，代表什么？看完涨知识了 _健康小知识

肠胃的代谢产物被叫作大便，是人与动物体进行食物食物消化产生的代谢产物，排便也是正常生理现象，减少肠胃以及身体负担。
在大便当中1/4的都是水分，其余包括脂肪物质，未来得及消化的食物性纤维、脱水成分消化液、肠胃脱落的细胞以及死掉的细菌物质、蛋白质、无机物、有机盐、维生素等等。

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粪便虽然是人体排泄出来的代谢产物，以及废弃物看似无用，不过在大便当中也能够看出人的身体是否处在健康状态下，我们应该理性对待。
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排便可以给身体带来哪些好处？
1、有助于保护肠胃
【上厕所时，大便前面干硬，后面软粘，代表什么？看完涨知识了】定时排便可以提高营养成分的吸收利用，促进新陈代谢，加强对代谢产物以及废弃物的排出。

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2、定期排便更有助于保障内分泌系统，以便维持各个器官的正常运转以及工作活性。
3、每天定期排便，能够减少毒素在身体以及皮肤表面残留，护理身体健康，促进面部肌肤稳定发展。
4、定期排便有助于减少毒素在体内形成对身体起到关键性的调节功效。

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5、在排便的过程当中可以减少肠胃消化负担，将有毒物质以及食物残渣一并排出体外。
相信屏幕前的朋友们都受到过排便困难的困扰，而且在排便过程当中会出现大便前叶后软情况，会导致粪便粘连在马桶上，需要抽水好多次才能够清洁干净。

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这究竟是什么原因造成的？是不是身体向我们发出的求救信号呢？如果你也对此感到好奇的话，不妨一起来了解一下。
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上厕所时，大便前面干硬，后面软粘，代表什么？看完涨知识了
1、患有肠胃疾病
正常情况下，粪便是在肠道当中形成的，肠道出现一些异常问题时，那么就会影响排便，肠道内菌群失衡会导致肠道过度缺水导致粪便前干后软，有可能会出现便秘以及排便不畅等其他情况。

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在中医角度来分析，肾主二便，不管是小便还是大便都有，肾脏存在密切联系，肾脏出现一些病变是不能及时进行过滤功能，无法生成尿液以及排便，导致水分缺失，引起大便干结，所以会出现前面跟后面软的情况。
2、肠道内缺少水分
水分可以给肠道带来润滑剂效果，多喝水更有助于润肠通便，防止排便困难以及干燥情况，留下缓解便秘。

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如果肠道当中缺少水分时，大便在通过大肠以及小肠部位时变得更加干硬，缺少水分的帮助，影响正常排便速度造成便秘现象，所以喝水很重要，更有助于缓解排便困难以及便秘问题。
3、脾胃过于虚弱
脾胃健康更有助于吸收食物当中的营养价值，对于营养物质充分利用，脾胃虚弱时，会导致水分残留在体内形成潮湿气，失去过重大病更难成行。
因为湿气附有的黏性特质，导致大便在排出时不易成形，尤其是后面变得更加软。
4、存在不良生活行为

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相信大多数人都存在熬夜的习惯，晚上玩手机或者是追剧，都是一种特别自在的事情，能够放松身心，除了熬夜以外，还包括经常喝浓茶，久坐不运动等等，这些不良的生活行为都会影响排便习惯。