冰过的鱼怎么炒好吃吗窍门


冰过的鱼怎么炒好吃吗窍门

文章插图
【冰过的鱼怎么炒好吃吗窍门】以带鱼为例 。
材料:带鱼2条 。辅料:葱2片,姜3片,料酒1汤匙,五香粉少许,白胡椒粉少许,盐适量 。
带鱼去头、去鳞、去内脏,切成2寸的段,用剪刀炸鱼更方便 。
然后在鱼的表面斜划几下来调味 。
将洋葱和姜切丝 。
锅内加入盐、五香粉、白胡椒粉、葱姜、料酒,抓匀,密封后放入冰箱腌制一晚即可入味 。
把鱼里面的葱和姜挑出来,用厨房纸巾擦干鱼表面的水,在鱼表面刷一层薄薄的食用油 。
烧热锅,倒入食用油 。加热至六成(微冒烟) 。
转中火,将带鱼一条一条煎至微微变色翻面(鱼成型时再翻面,这样鱼就不脆了) 。
继续煎至两面金黄,然后取出控油 。可以随心所欲的在表面撒上椒盐、孜然粉、辣椒粉 。
烹饪技巧:
1.煎咸带鱼前,用纸巾擦干表面的水 , 这样煎的时候油就不会跳锅粘锅,而且煎鱼用的油干净 , 可以重复使用 。
2.煎鱼之前,先把锅加热,然后倒油 。等到油温六成以上再炸 。炸好后不要翻带鱼 。煎到带鱼成型再翻面,这样带鱼就不会粘锅了 。
以上解释了如何炸冻鱼 。温馨提示本文到此结束,希望对大家有所帮助 。