小孩子吃什么开胃 增加宝宝食欲食谱
导读:小孩子吃什么开胃?小孩子不吃饭是让父母最烦恼的事 。要想让宝宝有胃口,多吃饭,妈妈们要给宝宝们吃哪些开胃的食品呢?下面食疗网小编就来介绍几种食物帮助宝宝增加食欲 。
小孩子吃什么开胃:
第一,山楂
山楂开胃消食,可以和红枣一起煮成粥给宝宝吃 。
第二,山药
山药健脾开胃,增进食欲 。可煮在粥里食用 。
第三,陈皮
陈皮能温胃散寒、理气健脾 。
对消化不良、食欲不振有很好的疗效 。可泡水喝也可煮粥添加 。
第四,玉米粥
玉米粥是粗粮,有助于肠胃蠕动,能够帮助食物消化 。
【小孩子吃什么开胃 增加宝宝食欲食谱】 第五,小米
小米最有营养,而且健脾开胃,,好吸收 。做成小米粥孩子都爱喝 。
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