它们是尿酸“死对头”，每天坚持喝一杯，尿酸可能会慢慢降下去 _健康小知识

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它们是尿酸“死对头” ，每天喝一杯，尿酸可能会慢慢降下去。
一、黄瓜水
黄瓜是我们平时经常吃的一种蔬菜，而且它也是一种非常好的碱性食物，很多的女性在减肥的时候都会吃黄瓜来减肥。因为黄瓜中的热量非常少，而且有着美容养颜的作用。它不仅有这些好处，而且经常吃黄瓜或者是把黄瓜打成黄瓜汁来喝，还有利于将身体中的尿酸排出体外，让尿酸维持在一个稳定的程度。

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【它们是尿酸“死对头”，每天坚持喝一杯，尿酸可能会慢慢降下去】二、蒲公英水
有的人可能不知道蒲公英对于我们的身体还有很好的保健效果。其实蒲公英是一种中药材，如果经常用蒲公英泡水喝，能够起到清热解毒、消炎利尿的作用。而且还有利于将我们身体中的尿酸排出体外。
三、鱼腥草水
可能很多人都没有见过鱼腥草，鱼腥草有着非常高的药用价值。如果经常用鱼腥草泡水喝，可以使我们身体的血液循环更加通畅，也能够更好的把我们身体中的代谢废物以及尿酸一起排出体外。对于我们的心脑血管也是很有好处的，所以中老年人不妨常喝一点。

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