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【冬天为什么更容易发胖呢】第一，缺乏锻炼
冬天气温低的时候，人们喜欢盖着被子蜷缩着睡觉 ， 更不用说运动了 。不运动，脂肪会慢慢燃烧，所以冬天容易造成肥胖 。
二、冬季进补
冬天人们喜欢吃各种滋补品 ， 也喜欢吃大鱼大肉 。鱼等食物含有较多的脂肪和热量，容易使人发胖 。
第三，食欲大增 。
冬天人的消化系统加强，人容易产生饥饿感，导致死鱼大量增加 。但是体内积累的热量消耗减少 ， 容易发胖 。
第四，火锅烹饪
冬天，人们喜欢吃火锅和其他菜肴 。火锅菜一般都是瘦肉鸡腿之类的脂肪类食物 ， 很容易让人发胖 。
以上解释了为什么冬天更容易发胖 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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