吃鹅蛋能去“胎毒”？真有其事？ _健康小知识

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花爸说：
#母婴#
这些所谓“偏方”像是灵丹妙药，不管妈妈体内有什么“毒素” ，都能立马清除。
“鹅蛋”就是这样一个神奇的存在。

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那么真的有“胎毒”这个说法存在吗？吃鹅蛋真的可以去胎毒吗？今天花爸就来给大家科普一下。

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鹅蛋，其实就是一个普通的蛋。

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它富含多种蛋白质和大量卵磷脂，对人脑和神经组织的发育有益。但与其他蛋类的营养价值和作用相差无几。
可以肯定的是：“并没有什么神奇的排毒功能” 。
其次吃鹅蛋并不是多多益善的。鹅蛋吃多了，蛋白质就会增多，这样就会增加尿酸的含量，进而引发痛风，还会增加肾脏负担。
再者对于要保持美好身材的宝妈们，每100g鹅蛋含15.6g脂肪，通过营养摄入来看，一天摄入过多脂肪，长期会增加三高、肥胖等风险。
《中国居民膳食指南》建议每天摄入40~50g蛋类就可以了。
而鹅蛋一般都有225~280g左右，爱吃鹅蛋的宝妈们，要记得少吃啦~

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讲完鹅蛋，我们来说说“胎毒” 。
《幼幼集成》中提到“凡胎毒之发，如虫疥、流丹、湿疮、痈疖、结核、木舌、鹅口疮，与夫胎热、胎搐、胎黄是也。 ”
简单来说古人认为：“胎毒”是由于妈妈在怀孕期间饮食不节制、精神不佳等引发的一些疾病。
随即民间就出现了五花八门的忌口说、千奇百怪的去“胎毒”偏方。
现在的我们不难发现，古时候相信“胎毒”一说，是因为人们的科学知识匮乏、医疗卫生条件有限，以至于根本不明白新生儿的很多疾病或生理现象是什么。
而随着现代医学的发展，这些疾病已经有了科学的解释。不管这些疾病是代谢、遗传、激素还是环境所引起的，都不会是妈妈孕期所带来的毒素。

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比如：
乳痂是由油脂分泌过多所引起的“脂溢性皮炎”的一种。

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湿疹是由皮肤干燥导致含水量下降引起的皮肤疾病。

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鹅口疮是由一种叫做白色念珠菌的真菌所导致的。

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黄疸是与新生儿的胆红素代谢特点有关，分为生理性黄疸和病理性黄疸。只要没有病理性因素存在，如血型不合溶血、遗传代谢性疾病、感染等，就不必惊慌。

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所以妈妈们不要把所谓“胎毒”归结到自己孕期的饮食、作息等作为上了！
“胎毒”其实真的不毒！
不要再去相信这些奇怪学说了！
宝宝如果生病了，通过医疗手段或者注意生活习惯就能治愈，家长不必过分担忧。
希望看完文章的家长们不要盲目听信什么民间偏方，一定要科学育儿！
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