苏子的功效与作用苏子的食用方法苏子的功效与作用|苏子|苏子食

导语：苏子，又叫紫苏子、黑苏子或蓝苏子，是一味中药材，性味归经，辛、温，归肺经。能降气消痰，平喘，润肠，可用于痰壅气逆，咳嗽气喘，肠燥便秘。

一、苏子的作用与功效：
1、降气化痰，止咳平喘，用于痰壅气逆，咳嗽气喘。苏子辛温而不燥，质润下降，长于降气化痰，气降痰消则咳喘自平。用于痰涎壅盛，胸膈满闷，气逆咳喘，食少难消之证，常配白芥子、莱菔子，即三子养亲汤。若上盛下虚之久咳痰喘，则配肉桂、当归、厚朴等，如苏子降气汤。
2、润肠通便，用于肠燥便秘。苏子含油脂，能润燥滑肠，又能降泄肺气以助大肠传导。常配杏仁、火麻仁、瓜蒌仁等同用。
3、苏子含挥发油、脂肪油、维生素B1及氨基酸等。有升高血浆胆固醇、抗癌、增强记忆的作用。
二、苏子的食用方法：
1、肺感寒邪，咳嗽痰喘，胸膈烦闷者，可与麻黄、杏仁、茯苓等配伍，以宣肺解表消痰。
2、腹内胀满，饮食不消，欲作霍乱者，可与橘皮、良姜、桂心、人参配伍。
3、思虑伤脾，腹胀呕逆，二便不利者，可与半夏、厚朴、枳实、白术同用。
【苏子的功效与作用苏子的食用方法】

苏子的功效与作用 苏子的食用方法

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