信息|尽量避免跨省流动，出行做好个人防护用餐|防控|建议|流动|口罩|省疾

□ 长江日报采访人员武叶通讯员王敏
当前，国内疫情防控形势严峻复杂。清明小长假临近，省疾控中心专家提醒市民群众，坚持非必要不离鄂，非必要不离汉，确需出行的情况下，旅途中做好个人防护。
■ 出行前
鉴于当前疫情形势，建议尽量避免跨省流动，坚决避免前往中高风险地区及报告确诊病例的地区。如确需出行，请密切关注官方发布的疫情动态信息，登录“国家政务服务平台”小程序，查询目的地的风险等级，提前了解目的地航班、列车暂停运行信息以及当地的疫情防控政策要求。
随身携带口罩、免洗洗手液或消毒湿巾等防疫物资，以便出行途中及时更换口罩，随时保持手部卫生。
【信息|尽量避免跨省流动，出行做好个人防护】准备好“健康码”和“行程码” ，进站前主动出示“两码” 。无法申请健康码的老人和儿童等人群，可由家人在“湖北健康码”中代为申请健康码，并打印“健康通行凭证”携带出行，打印件有效期为7天。
测量体温，如有发热（体温＞37.3℃），或咳嗽、乏力、腹泻等症状，及时就医，暂缓出行。
■ 候车候机中转时
务必全程佩戴一次性医用口罩，尽量避免饮食，如确需饮食，建议远离人群密集处，单独用餐，用餐结束后及时戴好口罩。
候车时保持一米以上的安全距离，间隔或错位而坐。进站时避免拥挤，保持安全距离。
避免用手触碰公共设施，不用手触摸口、眼、鼻，因咳嗽或打喷嚏导致口罩浸湿后，及时更换口罩。
配合铁路、民航、客运等交通部门健康检查的要求，如有发热、干咳等症状，及时终止出行。
■ 出行中
全程佩戴一次性医用口罩，特殊时期，建议出行途中避免饮食，如确需饮食，建议到餐车等宽敞区域避开他人单独用餐。
在出行途中，如果口罩因为出汗，或者呼吸的湿气浸湿了口罩，或者口罩有破损，要及时更换口罩。
保持手部清洁，用餐前，如厕后，触摸口、眼、鼻前或手部不洁时，要及时洗手，或用消毒洗手液清洁双手。
注意咳嗽礼仪，戴口罩可直接咳嗽或打喷嚏，吐痰时用纸巾包裹丢入垃圾桶。
配合乘务人员做好体温检测，如出现发热、干咳、乏力等症状，要及时告知乘务人员，并配合做好防疫措施。