本周结束后迎来清明，3种如意果家人多吃一些，寓意全家和睦幸福 _健康小知识

新的一月，新的气象，一转眼三月已经彻底结束，本周也即将结束了，虽然今天是周六，但是大家今天还在上班上学，明天就要开始放清明假期了，大家是不是都很激动呢？进入四月开始，气温将持续上升，最低气温再也没有个位数了，最高气温也快接近30度了，天气越来越暖和，仿佛进入了夏天一样！随着天气慢慢变暖，出门再也不冻手冻脚，感冒的人身体也逐渐开始好转，很少有人再会感冒受凉了，入春之后，天气逐渐变暖，最适合食补养生的季节已经到了，家里多准备一些大鱼大肉，不仅可以滋补身体还可以提高身体免疫力，还有新鲜的瓜果蔬菜也要吃起来，补充身体维生素，有利身体健康！清明假期即将到来，提前准备3种吉祥果，寓意生活顺利，平安喜乐，大家快点准备起来吧！
葡萄
【本周结束后迎来清明，3种如意果家人多吃一些，寓意全家和睦幸福】葡萄的寓意通常有两种。一种：它寓意着人丁兴旺的意思；第二种：它寓意着做事情能够事半功倍的意思。另外，葡萄的果实成串的堆积在一起，因此象征着多子多福和一本万利的意思。

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栗子
秋天的糖炒栗子一直是很治愈的食物。栗子的维生素B ， B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。栗子碳水化合物含量较高，能给人体提供较高热量，并促进新陈代谢，保证机体基本营养物质供应。栗子性味甘温，具有养补活止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰肢小便频数者食用。栗子虽养人，生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃。一般而言，每天吃栗子的量以5-10枚为宜。

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火龙果
火龙果又称为吉祥果。有白心火龙果、红心火龙果两种类型，第一种象征着纯洁,第二种象征着热情。

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进入四月后，气温不断上升，每天都是阳光明媚的好天气，出门简直暖和极了，天气回暖后，大家感冒终于好转，吃饭也食欲大开，家里准备好3种吉祥果，酸甜爽口，全家都爱吃，补充身体维生素，大家快吃起来吧！