今天的阳光最适合出门，3种幸福果多吃些，寓意身心同康喜气盈盈 _健康小知识

【今天的阳光最适合出门，3种幸福果多吃些，寓意身心同康喜气盈盈】孩子盼望了很久的清明节假期终于到来了，转眼今天就已经是四月到来的第二天了。相信很多朋友们一定都非常激动因为马上我们就要迎来四月的第一个节日清明节了。最近几天的天气非常的舒服，不冷不热的非常适合大家出门春游吹吹风。但是大家也是不能掉以轻心的，因为春季的风大，孩子贪玩流汗非常容易被冻感冒。所以想要健康好身体，食补工作就一定要做好，只有这样才能保证自己有一个健康的好身体。春季瓜果蔬菜是一定不能少的。还要为推荐3种健康果，寓意健康如意平安幸福。大家赶紧趁着好天气准备起来吧！
榴莲
榴莲也作“流连”的意思，表达的是恋人或者朋友的不舍。就像你有“分离”的意思。榴莲的表面会有很多尖锐的刺，所以拿的时候要小心，不要割到手。虽然榴莲的营养价值很丰富，但不要食用过多，才不会增加胃的负担。

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香瓜茄
香瓜茄是一种保健水果，有保健的功效。香瓜茄又名长寿果，属茄科类多年生双子叶草本植物。亦可称艳果。香瓜茄其果肉味道独特，吃起来脆爽多汁，而它的果实寓意着长寿平安，是很吉利的一种水果哦。

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橙子
橙子的寓意和象征是心诚财源滚滚，橙子的橙，可以理解诚意，而橙子体型饱满，因此送给家人和朋友，有着表达诚意和祝愿的意思，而且橙子的颜色为黄色，象征着财富，将其摆放在家中，有着财富滚滚而来的含义。好啦，今天的分享就到这里啦，记得点赞收藏呦！快让家里人动起来吧！

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春季天气经常会刮风下雨大家要时刻注意身体健康。为大家推荐的3种健康果，要赶紧准备起来，只有这样才能保证身体健康！