春季雾霾天气预防皮肤病的措施春季皮肤病

春季雾霾天气预防皮肤病的措施
2014年3月，当前的雾霾天气会增加皮肤患者的发病机会，雾霾天气中的污染物比平时要增多好几倍，那么我们在外出的时候就要注意预防皮肤病，那么到底有哪些有效的措施可以帮助我们有效的预防皮肤病呢?现在我们就来了解一下吧!
1、适量运动
很多人由于雾霾天气增多，就会减少运动的几率，雾霾天日照减少，那么人们应该适当的在室内多运动，增强自身的抵抗力，并且避开过敏原，以防皮肤过敏。

2、勤洗身体
由于大雾天雾霾厚重，这种雾霾有较强的吸附性，会吸附很多病毒和细菌，当这些病毒和细菌聚集在一块，沾染上皮肤，就会加重皮肤病的滋生。人们如吸入身体，引起上呼吸道感染，还会诱发牛皮癣、白癜风等严重皮肤性疾病的增加。
在室外停留时间较长的人们，回家后一定要及时清洗身体，可适当用些温和的沐浴露对身体进行清洁护理。如感觉身体有明显不适症状出现，请及时就医，确保身体健康。
3、肌肤保养
皮肤的保养工作一定要做好，雾霾天气中，空气中的灰尘、污染物比平时要多好几倍，所以从外回家后一定要进行彻底的洗脸。但是注意不要选择去脂较强的产品，防止肌肤出现损害，在雾霾天气严重时，最好是戴口罩，出门前涂上隔离霜，做好皮肤保养。
4、穿衣指南
雾霾天气空气中的污染物较多，并且密度比较大，很容易侵害我们的皮肤，尽量在皮肤出现不适时，穿着柔软纯棉类的服装。天气不热的情况下，尽量不要让皮肤袒露在外，并且脸部戴上口罩为最佳。在外出回来之后，一定要马上换衣服，防止衣服沾染的污染物散发在居住室内。
初夏预防皮肤病，就要了解皮肤病种类及症状发生的原因及其发展过程，根据不同情况加以防范，皮肤病预防措施主要有以下几个方面：
皮肤病预防措施第一，保持皮肤的清洁卫生对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗;对干性皮肤则应少用肥皂。
皮肤病预防措施第二，保持皮肤弹性在寒冷季节要经常用润肤剂涂于皮肤，保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤皲裂。
皮肤病预防措施第三，保持头皮头皮有免受外界刺激的作用，应注意经常修剪，定期洗头，保持头皮的清洁。
皮肤病预防措施第四，清洁指甲指甲要经常修剪，并清除甲前端下的污物。
皮肤病预防措施第五，保护皮肤即使是皮肤有细小的破损，也要及时处理;对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护，适当进行隔离，防止接触感染;对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染;夏天痱子是皮肤感染的先兆，因此，防痱、治痱至关重要。
【春季雾霾天气预防皮肤病的措施】 皮肤病预防措施第六，消除与饮食有关的诱因对某些皮肤病如湿疹、银屑病、荨麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎、白癜风、牛皮癣等，应注意限制食用鱼、虾等海腥食物和辛辣性食物。同时，增强体质，保持精神愉快，注意锻炼，合理营养，提高机体免疫力，也是很重要的。