王春林|13岁女孩身高停在142cm，?医生痛心提醒：这些错误别再犯了！( 二 ) cm|孩子|生长激素|身高|医生|消

如果发现以下情况时，也建议及时就诊、及早治疗：
? 3岁以下：身高增长<7cm/年；
? 4岁至青春期前：身高增长<5cm/年；
? 青春期：身高增长<6cm/年。

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另外，专家特别强调，也要注重观察孩子是否出现性早熟，性早熟往往会造成骨骺线的提前闭合，使孩子的生长期缩短，造成孩子最终长不高。
矮小症的病发原因非常多，根据抽样调查，浙江省儿童矮小症发病率约为3.3% ，其中比较常见的有生长激素缺乏症、家族性矮小、生长激素抵抗综合征、Turner综合征、其他内分泌代谢疾病引发的生长落后等。一旦孩子被诊断为矮小症后，还需要进行一系列的后续检查，以明确病因，对症治疗。
“对生长激素缺乏的儿童来说，生长激素替代治疗非常有效，目前国际上来看，总体安全性也非常高。 ”王春林主任解释，生长激素是肽类激素，不是老百姓讲的“激素”——糖皮质激素。生长激素本就是人体生长发育所必需的，治疗不会影响生育，这一点家长大可放心。而且生长激素治疗是一个长期、规范的过程，一般需要3-5年疗程，期间需要家长按照时间进行严格随访，以便医生根据实际情况调整方案，起到最佳疗效。
尽管临床治疗上，使用生长激素确实会对血糖、甲状腺等造成一定副作用，但通过规范的随访检测，可以及时发现问题及时解决。 “所以，生长激素治疗有相应的适应症，不是每个孩子都可以用的，是否可以使用生长激素一定要到正规医院由专科医生进行评估。 ”王春林主任强调，生长激素治疗适用于生长激素缺乏、特发性矮小以及Turner 综合征等矮小的患儿，对体内有活动性肿瘤、骨骺线愈合的儿童是禁用的。也正是因为生长激素有一定副作用，所以当有家长来咨询可否给正常孩子使用生长激素、让孩子长得更高，王春林主任表示这是不可取的。
春季长高，记住这几件事
王春林主任特别提醒，一般情况下，孩子如果出现矮小或者性早熟，需要尽早就医治疗，尤其是矮小症，最佳治疗年龄是从5岁开始，越早治疗，效果越好。但如果孩子身高在正常范围内、增长速度也正常，不建议盲目进补，以免适得其反。

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浙大一院儿科近几年经常接诊到吃虫草、海参等高蛋白营养品，却造成性早熟从而导致骨龄提前，影响正常生长的病例。
孩子的身高与遗传、营养、运动、环境、内分泌等多种因素有关，春季是长高的好时间，专家提醒，想要长高，其实做好这几件简单的事情就可以：
均衡营养
● 专家表示没有特别推荐的食物，饮食合理搭配、营养均衡就可以。很多家长认为多喝牛奶、多吃钙片就能长高也是没有科学依据的，尤其是牛奶，建议每天250~500ml ，如果喝多了反而会造成营养过剩。培养孩子不挑食、不偏食，不吃零食、不喝饮料的良好饮食习惯。千万注意不要长得很胖。
保证充足睡眠
●生长激素在睡眠状态下的分泌量明显高于清醒状态下的分泌量，在夜晚11点分泌量达到最高峰，所以儿童在晚上9点前最好要入睡。

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增加户外运动
●尤其建议纵向类的体育运动，如打羽毛球、篮球等，对现在特别流行的跳绳，专家表示，由于跳绳可能会对膝关节造成磨损，建议不要过度跳绳，尤其是出现膝盖疼痛时，要停止运动。