?三、手指长倒刺 , 是因为缺乏维生素吗?
除了疾病异常以外 , 手指有时候还会长倒刺 , 不少人觉得手指长倒刺是缺乏维生素的表现 , 但实际上 , 倒刺的形成与是否缺乏维生素无明确关系 。
“倒刺” , 在医学上被称作“逆剥” , 一般是因为干燥以及摩擦导致 , 如经常咬指甲、啃手指或经常接触一些刺激性的物品等 。
因此 , 如果不想要“倒刺”出现 , 吃维生素还不如多擦些护手霜 , 保持手部的湿润 。 如果已经出现了“倒刺” , 也不要脑子一热 , 直接开撕 , 小心伤口越撕越大 , 又痛又伤 , 还容易感染 , 小心发生甲沟炎 。
正确的处理方法是先湿润手指 , 然后用消好毒的指甲刀从根部整齐剪除 , 然后涂抹护手霜或者含维E乳液等护肤品进行保养 , 防止倒刺再生 。
?综上 , 手指也是健康“信号灯” , 出现问题不能大意 , 要考虑是否为疾病导致 , 及时就医排查 , 对疾病做到早诊早治 。
参考资料:
[1
何权瀛.杵状指的辨认及其临床意义[J
.中国社区医师2013:19-19.
[2
《手指伸不直 , 当心“糖尿病手”》.生命时报.2017年3月24日
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