软软血管？一个专忽悠国人的“养生建议”，却有可能让你长出癌症正所谓：“酒之于世

【软软血管？一个专忽悠国人的“养生建议”，却有可能让你长出癌症】正所谓：“酒之于世，礼天地，事鬼神。 ”
自古以来，酒不单纯是酒。
我国的酒文化源远流长，酒与诗歌、酒与诗人总是有着不解之缘，而在当今社会，喝酒也是众多的人的爱好，比如朋友聚会、结婚宴请总是少不了喝酒。
经过时代的不断发展，我国早已形成了一套独特的酒文化。
不过，不同地区的酒文化也有所不同。
北方人喝酒比较豪爽、喜欢大口喝酒，而南方人更喜欢细细品尝，饮酒成了豪爽的代名词，更成了文人雅士激发灵感的开关。
因此，酒在人际关系上能够和而不同，因此成为一剂重要的催化剂。

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即便少量喝酒，同样也会危害健康
有些人认为，少喝酒，尤其是喝点红酒对心脏有好处。
但事实上，这种说法在研究过程中就已经自相矛盾，比起完全不喝酒的人，少量喝酒的人患上冠心病、脑卒中等疾病的概率要高得多。
而至于红酒含有一些成分的确对心脏有好处，比如花青素、白藜芦醇、单宁等抗氧化剂，但这些物质却少得可怜，根本对健康起不了多大作用。
因此，喝点红酒，其致癌风险以及健康隐患同样没什么太大区别。毕竟再好的酒，酒精依然占据主要成分，对健康伤害并未减少。

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酒精的伤害，到底有哪些？
第一，诱发脂肪肝、肝癌
酒精进入人体后需要通过肝脏代谢，当肝脏摄入过多酒精就会损伤肝脏进而诱发脂肪肝。
如果每天饮超过二两以上的白酒，那么出现脂肪肝的风险就会增加，毕竟酒精性脂肪肝多是长期饮酒造成的。
而脂肪肝本身可以逆转，但若不及时进行治疗，酒精性脂肪肝就会恶化为酒精性肝硬化，甚至是肝癌。

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第二，导致肥胖
酒精中含有大量的热量，大量的热量进入身体后就会导致人体的脂肪堆积，从而让人体发胖。
而肥胖又容易引起一些其他的慢性疾病，像三高、心脑血管疾病、糖尿病等，同样对健康造成较大的影响。

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第三，脑损伤
酒精对大脑具有刺激麻痹的作用，刚开始喝酒会引起大脑的兴奋感，但之后就会产生破坏性的影响，喝酒会让大脑中神经递质之间的信息传递减慢，大脑中的许多部位会因为酒精中的乙醇而造成损伤。
大脑神经递质的长期损伤会导致饮酒者的行为和情绪发生变化，导致焦虑、抑郁、记忆力减退、癫痫发作等症状出现。
如果喝酒的人营养状况跟不上的话，会出现脑水肿，紧接着就会出现记忆丧失、混乱、产生幻觉、丧失肌肉调节能力之类的症状。

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第四，引发癌症
国际癌症研究机构，早就将酒精列为致癌物质。
通过大范围的人群统计数据证实：酒精会增加口咽癌、食道癌、肝癌、结直肠癌、乳腺癌等癌症，饮酒次数数量越多，患癌风险也就越高。
当然，有些人会说：xxxx天天喝酒，也不见他们患癌？
事实上，本身癌症是多种因素共同引发的疾病，某些生活习惯以及饮食并不一定是决定性的。