黑豆红豆绿豆磨豆浆有什么好处

红豆豆浆有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容的功效,红豆有益气补血的作用,红豆豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效 。
黑豆豆浆中含有微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量很高,对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等有重要作用 。
【黑豆红豆绿豆磨豆浆有什么好处】绿豆豆浆有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;绿豆更有清热解毒的作用,具有很好的秋季润燥养颜的功效 。