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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于肤色暗沉的原因这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、皮肤黝黑主要与患者的个人体质有关 ， 以下因素较为常见：
2、首先是不注意防晒 。
3、第二是我睡眠不好，经常失眠 ， 睡懒觉 。
4、第三是经常使用一些含有重金属的化妆品或护肤品，也会导致皮肤暗沉 。
5、第四就是这些心情不好，经常抑郁，经常生闷气的人也会有这种皮肤暗沉的情况 。
6、皮肤暗沉的时候一定要注意调整生活方式，注意防晒，早睡，多喝温水 ， 多吃水果蔬菜，保持良好的心情和心态，加强锻炼 。
【肤色暗沉的原因 肤色暗沉的原因是什么】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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