吃晚饭时，长期喝点白酒的人，身体会怎样呢？医生告诉您答案 “虽然我得了高血压、糖尿病

“虽然我得了高血压、糖尿病，医生也建议不让我喝酒，但是我一天不喝酒就难受！”

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黄大爷今年56岁了，他平时身体还算不错，他除了喜欢喝酒以外，别的没有什么不良的生活习惯。然而，前两天黄大爷在体检的时候被查出了高血压、糖尿病，医生就建议他戒酒。黄大爷也知道喝酒对身体不好，但是想要一下子把酒戒掉谈何容易。既然戒酒戒不掉，黄大夜就选择少喝点酒。
黄大爷的儿子看到黄大爷还是喝酒，就劝他彻底把酒戒掉。黄大爷隔三差五就听到他儿子劝他戒酒，所以他就有点烦躁了，因此就说了文章开头的那句话。
可能在生活中有不少人都有跟黄大爷相似的经历，认为既然戒不掉酒，那就干脆少喝点。那长期少喝点酒会不会对身体造成什么损害呢？为了让大家对喝酒有更多的认识和了解，今天就跟大家好好地聊一聊相关知识。
1.吃晚饭时，长期少量喝点酒的人，身体会怎样呢？
少量喝酒有益健康的说法在民间已经广为流传，并且它已经成为了不少人继续喝酒的理由。实际上，无论您喝多少酒，它对身体都是没有好处的，长期喝酒肯定会损害健康的。只不过，长期少量喝酒就相当于“慢性自杀” ，少量饮酒对身体的危害会在以后的日子里显现出来。

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早在2016年的时候，美国心脏病学会杂志上曾经发表过一项研究。这项研究对近90万人进行了12年的调查，发现长期适当量喝酒会使得房颤的风险增加8％，而且每天多喝一杯酒会额外增加8％的风险。大家不要觉得房颤没有什么，它可是脑梗死、心肌梗死的重要病因，严重的时候它是可以快速引发死亡的。换句话说，即便是适量饮酒，也可能会有致命的风险。

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与此同时，在2017年的时候世界卫生组织已经把酒精列为了一级致癌物。换句话说，人类现在已经有确凿的证据证明了酒精对人类有致癌作用，而且后来的很多研究表明，长期喝酒会增加口腔癌、喉癌、食管癌、肝癌、胃癌等癌症的风险。可能很多人觉得我在危言耸听，别急着听我慢慢道来。根据高中生物的理论，人喝了酒以后，它就会在相关酶的作用下被转化为乙醛，而乙醛本身就是一级致癌物。因此，酒精属于一级致癌物是不容辩驳的。
另外，我们都知道医院会使用酒精来消毒，这个主要是因为酒精可以影响微生物细胞膜的通透性、促使微生物的蛋白质变性。把酒精涂抹在皮肤上没事是因为皮肤有角质层的保护，当喝酒以后，我们的内脏是没有角质层的保护的，那它们无疑会受到损害的。
可能有朋友说了，喝酒可以起到降压的作用，其实这种观点是存在问题的。人在刚喝酒的时候，酒精会转化成乙醛，而乙醛具有扩张血管的作用，这个时候血压会有一定程度的下降，而这会让一些朋友产生酒精具有降压作用的错觉。

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【吃晚饭时，长期喝点白酒的人，身体会怎样呢？医生告诉您答案】动脉硬化
然而，乙醛代谢完以后，血管又会恢复原来的状态，血压也会随之恢复原来的模样。实际上，有不少人在喝酒以后会出现心跳加速的情况，而心跳加速就相当于使劲踩油门，这无疑会使得血压快速升高。从长远来看，喝酒会加速血管的老化，进而造成血管的弹性下降。血管的弹性下降以后，它对血压的缓冲作用就会减弱，这反而不利于控制血压。