肿瘤|癌症治好后，有个“黑色5年”，如何才能避免复发？5件事要谨慎癌细胞|饮食|医生

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刘大爷自从半年前做了肠癌手术后，一直恢复得很好，体重慢慢上来了，面色也红润了不少，前两次复查结果都没问题，指数一切正常。
然而上周第三次去复查，发现血清糖类抗原72-4（CA72-4）升高了三倍多，其他检查却很正常，刘大爷一下子慌了，以为自己癌症复发了，吓得赶紧找医生咨询。
经过反复询问，医生得知刘大爷手术后一直服用亲戚送的蛋白粉，综合考虑后，医生建议刘大爷停止服用蛋白粉一个月后再来复查。一个月后，刘大爷再次到医院检查，而这一次，肿瘤标志物指标恢复了正常。
对此，医生解释，肿瘤患者术后过分的“补” ，如服用含性激素的保健品、饮料等，很可能加重肠胃负担，也可能造成肿瘤标志物假性升高，增加癌症复发的风险。因此，术后也要注意饮食、护理、体检等方面的问题，防范肿瘤复发。

?一、癌症复发，五年是个坎儿
得了癌症，手术化疗之后，并非就万事大吉了，患者还要面临复发的风险。癌症复发，即在接受癌症治疗后，达到完全缓解，没有可见的肿瘤病灶。但在经过一段时间后，在原发病灶所在处以及附近区域，或是在身体其他部位，原来的肿瘤类型再次出现。
为什么癌症会“卷土重来”呢？这其中就要考虑到肿瘤特性、肿瘤类型、以及医疗手段了。
首先，癌细胞本身就“乱跑” ，喜欢脱离原发病灶，跟着血液、淋巴液到处“游荡” 。若癌细胞粘附在器官粘膜上，随着无限增大、浸润、突破基底膜，便会“升华”成癌。
另外，癌细胞的体表大小不一，即便是非常精密的仪器，也有可能出现“疏漏” ，让部分癌细胞成为漏网之鱼，无法被及时消灭，在患者体内留下隐患。
而目前手术、放化疗等常规治疗手段，都有一定的局限性，无法完全消灭所有癌细胞，在后续辅助治疗、患者自身免疫力不够有力时，便很容易增加癌细胞再次复发的机会。

?癌症复发，五年是一道坎儿，医学上常用“五年生存率”来评估患者的病情和复发概率。 5年生存率指某种肿瘤经过各种综合治疗后，生存五年以上的比例。
为什么是“5年” ，中山六院肿瘤中心张剑威副主任医师做出了解释：绝大部分肿瘤患者经过综合治疗后，或多或少都会出现复发转移现象。
【肿瘤|癌症治好后，有个“黑色5年”，如何才能避免复发？5件事要谨慎】一般来说，可通过根治性手术切除的肿瘤，约80%的复发或转移事件发生在根治性手术后3年内，另有约10%左右发生在根治术后5年内，如果根治术后5年都没有出现复发转移，再次复发的风险和几率便较低，可以认为是“临床治愈”了，因此，常用5年生存率来评估肿瘤治疗的疗效。
不过，需要提醒的是：五年内未复发，也并不代表不会再复发，只是复发几率相对较低，患者同样需坚持定期检查，防止复发，这样即便复发后，也能做到早发现早治疗。

?二、癌症康复期， 5件事情要谨慎
癌症的生成，除了受到遗传基因的影响，也与个人生活、饮食、压力、情绪等有关，这些诱发因素，都会让癌细胞再次壮大发展。