水果馅的饺子第一次见,不仅口感鲜美,而且营养很丰富!

不知不觉中 , 已经到了3月的尾声了 , 春天也已经全面降临了 。 但是最近几天的温度不是很好 , 从昨天降温降雨开始 , 今天的气温也在随之下降 , 很多人都被冻感冒了 。 孩子们计划的周末春游也是随之泡汤了 。 大家周末在家一定要保护好自己的身体健康 , 日常没事的时候在家瓜果蔬菜一定是不能少的 , 每天都要吃起来 , 良好的饮食习惯才能让自己的身体健康成长 , 周末在家没事的时候要多运动 , 让自己的身体保持健康的状态 。 身体才是革命的本钱 , 只有身体好大家学习工作才能有一个好的状态 。 好了 , 接下来就来看看今天的咨询吧!
水果馅的饺子第一次见,不仅口感鲜美,而且营养很丰富!
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只想到饺子配猪肉、卷心菜 , 或韭菜蛋 , 水果粽子带有甜美的果香 , 风味独特 。苹果含有丰富的营养成分 , 如纤维素等 。 苹果的一大优势是它可以防止血管硬化和降低血脂 。 香蕉能刺激胃黏膜细胞生长 , 保护胃壁 , 防治胃溃疡 。
配料:苹果(1个)香蕉(2根)火龙果(半个)胡萝卜(1小根)葡萄干(少许)辅料芥末粉(少许)
方法:
1.将所有水果切成小丁 , 然后放到一个盆子里
2.放入沙拉酱 , 进行搅拌
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3.按个人口味放适量的糖 , 搅拌均匀4.放入食盐 , 搅拌均匀
5.然后放入芥末粉 , 可以提升水果的香味
水果馅的饺子第一次见,不仅口感鲜美,而且营养很丰富!】6.包成饺子形状
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时间一闪而逝 , 仿佛昨天还是刚刚春节一样 。 春天也已经开始到来了 , 在这个时节大家要时刻注意好保养身体 , 最近一段时间 , 黄色暴雨加上8级大风 , 我们要注意自己的身体健康 , 出门春游计划只好取消 , 忽冷忽热的天气是感冒多发期大家一定要多注意保暖 , 预防感冒多吃一些瓜果蔬菜 , 平时的时候可以适当的多运动 , 注意自己的饮食习惯 , 这样身体才会更加的健康 。 以上就是我们今天的分享 , 感觉大家的评论 , 我们下期再见 , 谢谢大家!