疫情护眼攻略:足不出户呵护眼眸( 二 )


4.保障充足睡眠 。
无论是疫情期间个人的防护还是保护眼睛 , 合理作息是行之有效的方法 , 夜间尽量减少使用电子屏幕 , 让眼睛与身体得到充分休息 , 尽量不要熬夜 , 熬夜只会加重视疲劳 。
特殊时期门诊预约
在线咨询专家看诊
疫情护眼攻略:足不出户呵护眼眸】分时就诊专业安全
疫情护眼攻略:足不出户呵护眼眸
文章图片