【篮球护膝的正确佩戴方式】
![篮球护膝的正确佩戴方式](http://img.hubeilong.com/240324/0553562102-0.jpg)
文章插图
1、头带:一般是装饰性的东西,直接在额头上;
2、护手:有蜂窝和非蜂窝之分,当然蜂窝更好,作用,顾名思义 , 就是保护手臂与上臂和前臂之间的关节 , 佩戴:戴在手臂上就行;
3.还有护腕,是为了保护手腕不被扭伤(有长有短,但差别不大) , 戴在手腕上;
4、手指保护,是防止手指骨折,套在你手指有皱纹的地方,也就是中关节;
5、护胸:一般很少人会穿;
6、护膝:长的,分蜂窝状和非蜂窝状 , 保护膝关节保暖,从脚踝上方一点开始穿到大腿中间;
7、护踝:保护脚踝,也有保暖效果 。
以上解释了篮球护膝的正确佩戴方法 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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