脑梗|酒，是脑梗的“加速剂”吗？答案已揭晓，转给家人看看吧！( 二 ) 叶酸|高血压

4、草莓
草莓含有丰富的维生素和果胶，我们食用草莓是可以帮助改善冠心病、脑溢血和动脉粥样硬化。高血压患者适当吃草莓，对于辅助稳定血压效果非常理想，还有助减轻对血管壁刺激，更有助保持血液流通顺畅。

5、柑橘
柑橘具有生津止咳和润肺化痰作用，其中所含营养物质非常丰富，最为丰富的就是维生素B1和维生素C能够帮助保护血管，并且柑橘是叶酸含量较高的食物，对于预防。午后缺乏叶酸有帮助。
6、茄子
茄子本身营养价值非常丰富，对于保护金弦管账，坏血酸有帮助，其中含有丰富维生素P能够增强人体细胞间的粘着力，提高血管弹性，对于加速血液流动效果非常理想，让你的血管越来越健康，降低脑梗风险。

脑梗后期的恢复有哪些好的建议？
——心理护理
脑梗后期的恢复是非常关键的，在康复期往往急于功能恢复，要求很快自理，甚至去工作，但是这样的做法并不利于健康。有部分病人表现出悲观失望，精神抑郁等问题，家人一定要多鼓励病人树立战胜疾病的信心。 “既来之，则安之” 。否则，急于求愈，则容易急躁，反而不利。

——注意合理用药
由于病人往往同时患有几种病或多种症状，本来医生开给的药物已有多种，亲友或家属不要自行再加用许多药物。过多、过乱的应用药物，对胃、肝、肾或造血系统有可能产生副作用，不但不能加快恢复，反而可引出其他问题。
——防止脑卒中再发
恢复期预防再发很有意义。因为脑卒中可以突然再发，发作次数越多，每次的后遗症加起来，预后就更差，死亡率也大大增加。为了防止再发，应注意血压平稳，食入量适宜，心脏、肺部有无合并症等。

【脑梗|酒，是脑梗的“加速剂”吗？答案已揭晓，转给家人看看吧！】脑梗的发生与多方面因素有关系，建议大家一定要引起高度重视，日常养成好习惯，更有助降低脑梗复发的可能性。