常做2事 ， 尿酸降低 ， 肾脏功能渐渐恢复
1、补充营养物质

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2、多食降酸食物
痛风的发生主要是由于嘌呤摄入过高 ， 尿酸代谢不畅所致 ， 想要远离痛风 ， 就要少吃高嘌呤食物 ， 多吃降酸食物 ， 能够辅助肾脏代谢 ， 降低尿酸浓度 。
建议 ， 平时生活中 ， 多吃一些高纤维粗粮、蔬菜及黑色食物等 ， 如薏仁、马铃薯芹菜、苦瓜、黑芝麻等 ， 可以提高人体新陈代谢 ， 保护肾脏 。

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【多家医院声明：禁止食用“2素食”，吃一口等于在肾上“撒盐”，趁早扔】【参考文献】：
【1】李科,中医治疗痛风性关节炎方案 ， 痛风与肾脏保健 ， 1998,11
【2】杜晓秋 ， 痛风与肾结石中晚期治疗案50例 ， 治疗肾病杂志 ， 2001

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