【怎样才能让长头发长得快】
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经常保持头发清洁 , 注意保持饮食均衡,睡眠充足,保持乐观,这样会形成良性循环,有助于头发生长 。
想要头发长得快 , 就要每天保持好心情,每天开心,没有烦恼 , 头发才会长得快 。
头发生长有一定的周期,可分为生长期、消退期、休止期三个阶段 。生长期毛囊活跃,毛球底部细胞分裂旺盛,分离出来的细胞不断向上移位,供给毛体和内根鞘,保证头发的生长 。当头发的生长停止时 , 毛球的细胞停止增殖 。毛囊开始萎缩,头发停止生长 , 这就是退行期 。在静止期,头发的各个部位都会老化、退化、萎缩 , 头发会脱落 。同时,在老化的毛囊附近形成一个生长中的毛球 , 一根新的头发诞生了 。
头发生长的速度不仅与生长期有关,还受种族、遗传、内分泌、疾病、精神状态、性别、年龄、季节等其他因素的影响 。
想让头发长得快 , 可以在平时的饮食中多吃:黑芝麻、黑豆、海带、核桃等 。,为头发生长补充足够的营养 。
以上解释了如何让长发长得快 。本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。
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