苹果维c含量高还是冬枣高 苹果和冬枣哪个维c含量高


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【苹果维c含量高还是冬枣高 苹果和冬枣哪个维c含量高】1、与苹果和冬枣相比,冬枣的维生素含量更高 。冬枣的维生素c含量为250mg/100g,苹果为23mg/100g 。
2、苹果的维生素C含量不高 。苹果的维生素C含量约为每100g23mg , 而鲜冬枣的维生素C含量约为每100g250mg,因此冬枣的维生素C含量远高于苹果 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。