老年人睡眠时间比较短 , 有可能是正常的生理现象 , 也有可能是睡眠障碍在作祟 。 希望老年人要及时的调整自己 , 改掉那些不利于健康的睡眠习惯 , 良好的睡眠是健康的重要条件 。
【影响|为什么年纪越大,觉睡得反而越少?老人睡不好,会有何影响?】关注公众号“广东健康” , 了解更多健康知识 , 预约面诊!
- 家里老人年纪大了不感冒就生病,3种富贵果不能少,寓意福寿安康
- 综合征|吉兰巴雷综合征有何影响和危害
- 世界|世界睡眠日·影响睡眠的因素有哪些?
- 本文转自:北青网睡眠除了受生理、心理、生物节律等人体自身因素影响外|睡眠好,才能身体好!教您打造个性化的舒适环境,提升睡眠质量
- 咽炎|在减脂过程中,经常会犯哪些错误,从而影响了减脂效果?
- 老戏骨心肺衰竭离世!医生提醒:上了年纪这样做,健康长寿不成问题
- 睡眠|肾病医生:春天到了,两件影响蛋白和肌酐的小事,你做好了吗?
- 公司|泰林生物:公司受疫情影响临时停工停产园区复工复产
- 为什么鱼头要和豆腐一起炖汤?原来是这样
- 手术|年纪轻轻膝盖软骨被完全磨损,人工关节置换助其恢复行走