你们最爱吃的肉类是什么|鸡翅烧板栗,软软糯糯糯,汤汁浓稠
你们最爱吃的肉类是什么 , 牛肉?鸡肉?还是猪肉?我心中的排行榜第一名“鸡肉”当之无愧 。 愿意太简单啦 , 因为团子要努力减肥 , 要努力把二分之一的美女变成一整个美女 。 而鸡肉中含有丰富的蛋白质以及人体所需的大量营养 , 低脂健康高蛋白 , 主要它好吃哇 。 鸡肉的做法也是相当的广泛 。
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今天我把我最爱的两样食材结合在了一起 , 竟然出乎意料的好吃 , 不仅没有踩雷 , 还收获了一致好评 。 妈妈一开始用嫌弃的表情质疑我的决定 , 后来我用这道家常菜征服了她的胃 。 (我的妈妈非常的挑剔呢 , 以此证明我做的有多成功)夏天该有的样子是什么?一定要有这道“鸡翅烧板栗” , 栗子入味之后变得更加香甜美味 , 软软糯糯;鸡翅的肉被汤汁浸泡过后再经历大火的“洗礼”变得异常滑嫩 , 汤汁浓稠 , 是拌饭的绝佳选择!我称它为“无敌下饭菜” , 咸甜的口味不点也不突兀 , 家里的小朋友也超级爱吃 , 适合家庭聚会 , 一家老小一起吃 。 我选择的是鸡翅肉 , 因为我只会做鸡翅 , 嘻嘻嘻 。
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[菜名]:鸡翅烧板栗
[所需菜品]:准备新鲜的鸡翅中7个 , 板栗300克 , 所需的调料生抽2勺 , 蚝油1勺 , 白糖1勺 , 老抽半勺 , 鸡精1勺 , 啤酒1罐 , 适量的姜末还有适量的蒜末 。
[烹饪过程]:
1、将买回来的新鲜板栗拿出来 , 然后用刀从板栗的尾部二分之一处切下去 。
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2、在锅中倒入凉水 , 将刚刚切好的板栗放入锅中 , 等待水开之后 , 将栗子煮熟 , 再捞出就好啦 。
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3、先将鸡翅清洗干净 , 对半切开后 , 放入事先准备的碗中备用 , 再把刚刚煮好的板栗的“外套”脱掉 。
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4、起锅烧油 , 锅中放入适量的食用油 , 将油烧热后 , 把剥皮的板栗倒进锅中 , 不断的翻炒 , 直到板栗炒至金黄 , 乘出到碗里 。
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5、在锅中还剩下少量油的时候 , 把需要的调味料葱姜蒜切成末 , 再把他们一起下入锅中 , 来回不断的翻炒 , 直到煸炒出香味就好 。
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6、把之前切好放到一边的鸡翅一起倒进锅中和葱姜蒜一起翻炒 , 炒至鸡翅每面都变得焦黄 。
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7、现在可以开始调至酱汁了 , 准备一个碗 , 倒入生抽2勺 , 老抽半勺 , 蚝油1勺 , 白糖1勺 , 鸡精一勺 , 搅拌均匀 。 再把调好的酱汁倒入锅中 , 来回翻炒 , 使每个鸡翅每面都均匀的裹上酱汁 。
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8、再将刚刚炒的金黄的板栗倒进锅中 , 继续翻炒均匀 。
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9、最后一步 , 在锅中加入啤酒 , 把火侯把握好 , 这个时候调制中小火慢熬 , 等待20分钟左右 , (在这期间也要用炒勺不断的翻炒)然后盖上锅盖焖一小会儿让她收汁 , 等待出锅 。 看着时间差不多了 , 就可以摆盘啦 , 把炒好的鸡翅板栗倒入盘中 , 再撒上白芝麻和葱花 , 简直完美啊 , 永远的下饭神器 。
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