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今天之后
北半球白昼将越来越长
黑夜越来越短
气温逐渐升高
春暖花开的时节 , 来了!
一起来看看春分的习俗
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春分的民间习俗
【海西|来了!就在今天23时33分!】竖 蛋
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粘雀子嘴
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春分如何养生
注意一个关键词——
“阴阳平衡”
由于春分节气
平分了昼夜、寒暑
人们在保健养生时
应注意保持人体的阴阳平衡状态
春分节气时人体血液
也正处于旺盛时期
激素水平也处于相对高峰期
此时易发非感染性疾病
有高血压、月经失调、痔疮
及过敏性疾病等
膳食总的原则要禁忌
大热、大寒的饮食
保持寒热均衡
这段时期也不适饮用
过肥腻的汤品
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春分应该吃什么?
吃鱼肉
鱼肉的营养价值很高 , 具有补脾健胃的功效 , 经常吃鱼肉还可以预防心脏病的发生 。
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吃三香
吃香菇:助长个儿
吃香椿:理气抗菌
吃香麦菜:助睡眠
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香椿
另外春分还要注意——
“别感冒!春天是感冒高发季!
一定要注意增强免疫力”
厦门接下来天气怎么样
春分节气
正是天气多变
气温起伏较大的时节
气象部门预测
接下来一段时间
厦门将迎来持续阴雨天气
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具体变化为
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今天厦门仍受冷空气影响 , 多云到阴天 , 最高气温为23℃ , 最低气温为17℃ 。 明天开始暖湿气流增强 , 天气变得不稳定 , 阵雨或雷阵雨多发 , 局部地区可能出现大雨 。 值得关注的是 , 22日受锋前增温影响 , 厦门最高气温可能飙至28℃ 。
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从23日开始 , 一股较强冷空气将扭转偏暖的天气格局 , 气温剧烈下降 。 预计23日最高气温大幅下挫 , 仅有18℃ , 降幅高达10℃ , 最低气温为15℃ 。 同时在冷暖空气交汇的影响下 , 厦门预计将有中雨 , 湿冷的寒意将再度来袭 , 市民在防雨的同时也要注意保暖防寒 。
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