长寿|一辈子不吸烟不喝酒的人，会不会活得更久？基因|戒烟戒酒|医生

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说起吸烟喝酒，每个人都知道这两样东西对身体有害处，那为什么还有那么多人烟酒不离手呢？
我想一部分人是因为对于烟酒的危害不以为然，认为烟酒的危害被医生或者社会鼓吹得太大了。一部分人无法戒烟戒酒是因为无奈，毕竟这两样东西都有一定的成瘾性，一旦接触要想戒掉就很难了。
还有一个原因是由于中国特色的酒桌文化，当大家都通过烟酒来交流时，在这种环境下想要摆脱烟酒也很无奈。那么烟酒到底对人有什么样的影响呢？一辈子不吸烟喝酒会不会活的时间更长呢？接下来，李医生带着大家一起来探讨一下，烟酒到底对寿命有何影响。

终生不烟不酒，会活得更长寿吗？在回答这个问题之前，我们先来了解一下现代医学所认为的影响长寿的因素。这里的因素主要包括两个，一个是先天性的因素，也就是遗传基因，家族病史对寿命的影响，这一点是从出生后就决定的并难以改变的。
另一个就是后天的因素，这一因素包括你生活的环境、你的生活习惯、以及各种影响身心健康的各种因素。后天因素对于人的寿命影响更大，吸烟喝酒就是后天因素的一种。

说到这里，李医生必须要声明一点，吸烟喝酒所引起的危害，只是影响身体健康的其中一部分因素，并非全部的因素，影响人健康长寿的因素还有其他原因。就拿环境因素来说，一个人如果不吸烟但长期生活在空气质量差的环境，那他患肺癌的风险也大。但如果他吸烟的话，在这种环境下，相较于第一种情况风险会更大。
所以，生活环境、生活习惯等后天因素，使得有些人即便一辈子不抽烟不喝酒，也不一定能长寿。但是，在排除这些因素后，同等条件下，吸烟喝酒的人比不吸烟喝酒的人健康风险更大，这点也是毋容置疑的。相信还会有人对此不以为然，李医生想借助数据，让大家更清楚地看到吸烟喝酒对于寿命的影响：

浙江中医药学会，在对影响百岁老人长寿的因素进行调研过程中发现。在这些长寿老人中，不吸烟不喝酒的老人达到70%以上。同时在对“长寿之乡”南通市的1177名百岁老人的走访过程中发现，有877人从未接触过烟酒。
综上可见，在排除先天性因素仅考虑烟酒因素来看，有吸烟喝酒习惯的人健康风险确实更大。
那为何有的人一辈子接触烟酒依旧长寿呢？看到李医生说烟酒有损寿命，肯定会有人反驳，身边也有老人有抽烟喝酒的习惯，却依然长寿的。这是不是说明烟酒并没有那么大的危害？

当然不是，既吸烟又喝酒还长寿，这种老人毕竟是少数。而且他们能够长寿也是因为他们虽接触烟酒，但并不酗酒和过量吸烟，对于烟酒都有一个度。对于酒，他们可能隔一段时间才会喝一次，喝的时候不过量。对于烟也是隔一段时间才会吸一次，不像一些烟瘾大的，恨不得一天抽一包。
而且，对于抽烟还能活得健康的人来说，他们体内可能带有长寿基因，很难受外界环境的影响。像这些吸烟却依旧健康的人来说，他们体内很可能存在215个独特的基因序列，也就是我们所说的吸烟基因。