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4、鸡肉配栗子
栗子鸡是非常有名的一道菜 ， 口味独特的同时也富含丰富的营养 。 栗子配鸡 ， 坚果配肉类 ， 听起来就是很奇怪的搭配 ， 不过无论是熬汤还是炖菜 ， 两者都融合得很奇妙 。 栗子可以强健脾胃 ， 鸡肉可以增强人体造血功能 ， 整体对身体百利而无一害 。
【天天吃肉和从不吃肉的人相比，哪种人身体更健康？早知道早受益】当然 ， 并不是说只有这几种搭配才健康 ， 只要将荤素合理搭配 ， 对身体都会有一定的积极作用 。 还等什么 ， 搭配起来吧！让身体健康从合理荤素搭配开始！

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