要是说这一年四季中|夏天这菜要多吃,隔三差五就要做一次,营养丰富,还能减肥( 二 )


3、节瓜的选购:在果实形状上 , 节瓜从短圆柱形到长圆柱形 , 果皮颜色从浓绿色、绿色到黄绿色都有 , 品种不少 。 选购节瓜以瓜身多毛 , 呈光泽的 , 才是新鲜的瓜 。