水果|【节目早知道】2022年3月17日：水果减肥真的是捷径？直播|减肥|朋友|节目|北京|北京

冬残奥会刚刚闭幕，
很多朋友看到运动员们的矫健身姿都羡慕不已。
不论是冬奥会冰壶选手凌志的壮硕肌肉，
还是羽生结弦4%的体脂都激发了很多朋友减肥的热情。

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很多运动员会选择香蕉、苹果作为减脂期水果这是为什么？
每天不吃别的仅通过吃水果就能够恢复苗条身材吗？
水果您知道也有很多是热量炸弹吗？

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健康加油站为您邀请
【水果|【节目早知道】2022年3月17日：水果减肥真的是捷径？】北大首钢医院营养科主任龚雄辉，
跟您说说：
水果减肥真的是捷径？
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