心血管疾病|艾灸可以缓解类风湿关节痛，但要注意这四点！心脏|运动|睡眠

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在类风湿关节炎的治疗中，使用一些辅助的治疗手段，可能有助于症状的缓解、增加药物的疗效、降低使用药物的剂量。但是这些辅助性的理疗方法，个体的差异性很大，不像药物治疗有着严谨的临床研究证据。
艾灸作为物理疗法，近些年也逐渐走上了类风湿关节炎治疗的舞台，给患者带来了一丝缓解疼痛的希望。那么艾灸对于类风湿性关节炎真的有效吗？

类风湿关节炎一般是可以使用艾灸来辅助治疗的。艾灸是通过热辐射、红外线等的作用，改善局部血管微循环，改善营养输送、细胞代谢物质的运转、组织液的流动交换等功能，起到辅助消炎的功能。
【心血管疾病|艾灸可以缓解类风湿关节痛，但要注意这四点！】有研究表明，艾灸治疗可能降低炎症因子水平，抑制滑膜细胞异常增殖，良性促进滑膜细胞凋亡进程，修复滑膜细胞形态，抑制滑膜细胞的异常分泌，具有显著抗炎效应。
其温热刺激作用也可起到良好的抗炎作用。使用中药熏蒸联合艾灸，更是可以进一步减轻活动期RA患者的肿痛等症状，减轻炎性反应指标。临床试验表明，中药熏蒸加艾灸再联合西医治疗类风湿关节炎可能获得更好的治疗效果，抑制疾病活动程度，值得临床治疗RA时使用。

降尿酸治疗除了我们常见的药物治疗外，还有不少方式。
虽然艾灸对类风湿性关节炎有一定的缓解和护理作用，但具体效果还是因人而异的。此外，艾灸的种类也很多，不同的艾灸方法对机体的影响也会有区别，灸时、灸量与灸温，都是艾灸治疗能否起效的关键，标准不同，最后治疗效果就可能产生极大的差异。艾灸的时候一定要注意这几点。
1、艾灸用艾条直接灸的时候一定要小心不要烫伤，可以敷一块姜，隔着姜来灸；
2、热度合适的，疼的地方感觉很舒服，就可以在附近移动艾条；
3、艾灸的过程中，左手要一直放在艾灸的地方，感觉受热度，防止灼伤皮肤；
4、艾灸时间不要太长，也不要太短，一般20分钟左右刚好。

很多人都称呼类风湿是不死的癌症，其实没有那么可怕，一般刚出现关节僵硬，风湿项目检查的数据也不高的时候，用一些慢性抗风湿的药物和消炎药就能控制病情。我们一般会结合患者的身体情况，量身定制的治疗方案，有时还会配合关节局部的治疗，把药物的副作用降到很小。对于这种长期的慢性病来说，一定要及时就诊，系统治疗，不要错过治疗黄金的时期。