作用|生育营养草药——红三叶草营养|滋补|红三叶|药草|生育

红三叶草在西方传统上使用已经有上千年历史，也被称为“生育营养滋补草药” ，是什么让这种植物如此受欢迎？传统上，它也是一种滋养血液的草药。因为它的营养价值很高，在自然疗愈师或药师的指导下，它是经常被用于孕期准备、怀孕和哺乳期的草药。
红三叶草是一种营养丰富的食用草本植物。它富含多种维生素和矿物质。它是最好的净化血液的草药之一。这种血液净化作用对孕期准备非常好，有助于在怀孕前对体内环境污染物进行解毒。这个功能也可能有助于女性周期性痤疮。红三叶草最著名的作用之一是改善痤疮和其他皮肤疾病。
红三叶草改善循环功能; 这对身体的所有功能都很重要，但重要的是要有良好的生殖功能的生殖系统循环。红三叶草可以增加宫颈粘液，帮助阴道干燥。
红三叶草钙和镁含量都很高，这些对于正常的骨骼形成和平滑肌功能是必不可少的。经常摄入像红三叶草这样含有钙镁的食物，有助于减少痛经 .
几百年来，红三叶草被用来改善肝功能，而肝功能对荷尔蒙平衡至关重要。这种植物也有助于消化有助于增加食欲对于消化不良或食欲不佳的女性，这种草药可能会有帮助。这对试图增加体重以增加生育能力的妇女来说可能是极其有益的这种草药也有助于肾功能。

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苏珊威德，西方最著名的药师之一，她多年来一直用红三叶草治疗输卵管阻塞（有助于软化疤痕组织）、月经不调和不明原因不孕症。她用30克红三叶草干花，放在1升的陶瓷罐里。然后用开水把花盖上，盖紧盖子，浸泡至少4个小时。 4小时后，每天过滤并饮用1-3杯！因为红三叶草是一种有营养的草本植物，它可能需要连续使用几个月才能有效。这是每天的补品。红三叶草最好在怀孕前3-6个月使用。
我本人作为一名草药药剂师，我个人使用红三叶草作为滋补草药已经好多年了，没有任何副作用，我从一开始用它来做怀孕准备、在怀孕期最后三个月也使用以及在给我的两个孩子哺乳期间。我从未长期使用浓缩液。我总是用这种药草作为滋补食物。红三叶草与荨麻和红莓叶等其他营养草本植物混合得很好。因为它对肝脏和肾脏有解毒作用，所以我在生育期和产后都用它来帮助我的身体恢复。在女性体内发展另一新生命对肝脏、心脏和肾脏都要求极高的工作强度的。不时使用红三叶草有助于身体的肝、心、肾功能正常，这对健康怀孕至关重要。在怀孕前滋养这些器官是最好的。
红三叶草药混合配方
红三叶滋补生育营养
三份红三叶草
1片红莓干叶
1/2份薄荷干
把药草放在一夸脱的玻璃罐里。药草，装满开水。盖紧。浸泡4小时。过滤并冷藏。每天喝1-3杯，为怀孕做准备。
红三叶，薰衣草，柠檬
三份红三叶草
半干薰衣草花
新鲜柠檬片
把所有原料放在一个1升的玻璃罐里。用温水过滤。盖紧。在阳光下晒3-4小时。拉紧并冷却。加点龙舌兰调味。在漫长的一天，如果你感到压力或焦虑，或只是想冷静下来，这会是一个非常棒的天然补充饮料！！！
文章翻译自美国《自然孕育》认证药剂师Dalene Barton
【作用|生育营养草药——红三叶草】
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