阴虚多是虚火 ， 津液
这里给大家分享两味药：枸杞子、五味子 ， 叫二子延寿茶 。
我们先看这个枸杞子 ， 有生津、补肾、益气、滋阴的作用 。
这个五味子有五种味道 ， 能补五脏；
五味分别是酸入肝、苦入心、辛入肺、甘入脾、咸入肾 。
但却是以酸味为主 ， 酸味有收涩、收敛的作用 。 因此其敛汗的能力出众 。
这两味中药泡茶喝 ， 味道会非常酸 ， 接受不了的话也可以用一些罗汉果 。
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