肾脏|世界肾病日 | 小学生全身浮肿被确诊患这种病！专家：这病没那么可怕！( 三 ) 综合征|蛋白|全身|秦小健|分子

儿童肾病综合征复发是指肾病范围蛋白尿（晨尿或24小时尿液PCR≥2g/g或200mg/mmol或连续三天试纸≥3+）复发。

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频发复发是指每6个月复发≥2次或每12个月复发≥4次。儿童肾病综合征以微小病变肾病为主，其对激素敏感，治疗反应性好，但缓解后易复发，甚至频发复发。
临床中导致复发的原因包括感染、过度劳累，用药不规范等。
秦小健：日常生活中，患者需要注意什么？如何健康饮食？
孙主任：肾综患者要注意以下几点：
1.病因预防，祛除不良健康习惯，避免劳累及各类感染，尤其是上呼吸道感染；
2.戒烟，控制体重、控制血糖、血压、血脂、血尿酸等；
3.学会自检，同时坚持每年体检，尤其是尿常规、肾功能的筛查；
4.发生肾脏病后要尽早正规治疗，遵医嘱用药复诊，不轻信迷信偏方秘方；
5.除针对不同病理类型的激素和/或免疫抑制剂治疗以外，患者日常生活中应注意休息，避免到公共场所和预防感染，病情稳定后可适当活动，预防静脉血栓形成。
饮食方面建议
每日蛋白摄入量为0.8-1克/公斤体重的蛋白，并保证充足热量不少于30-35kcal/kg 。供给的蛋白质应为优质蛋白，如牛奶、鸡蛋和鱼、肉类。
水肿时应低盐饮食（＜3g/天）。遵医嘱应用利尿剂，速尿长期应用（7～10天）后，利尿作用减弱，有时需增加剂量，最好改为间断用药，即停药3天后再用。
建议对严重水肿者选择不同作用部位的利尿剂联合交替使用。为减轻高脂血症，应少进富含饱和脂肪酸（动物油脂）的饮食，多食用含不饱和脂肪酸（如植物油、鱼油）及富含可溶性纤维（如燕麦）的饮食，并遵医嘱合理使用调脂药物。
编辑：秦小健舒云毛子域君辉
审核：陕西省卫生健康委健康促进处