准备好食材,切去底部3分之一处挖出籽 。放入高压锅 , 隔水蒸,上气15到20分钟即可,香甜软糯 。
贝贝南瓜其实是一种从日本引进的南瓜品种 。
【贝贝南瓜怎么蒸才好吃】如何分辨贝贝南瓜:外形:颜色偏灰绿,像蒙了一层雾似的 。瓜棱深 , 瓜瓣鼓鼓的,用指甲掐一下瓜,掐不出什么印子(这说明熟度够 , 水分少,吃起来自然就“面”) 。
质地:切开后 , 瓤少肉厚紧实;蒸熟了瓜皮用手一撕就能下来,瓜肉干爽 。
口感:口感兼具南瓜的甜香和栗子的粉糯,几乎没什么水分 , 吃着面,甚至有点噎得慌,可味道却又香又甜 。
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