孩子怕热脱衣服都感冒了，多吃3种好运果，寓意如意平安转眼三月第一周就已经结束了

转眼三月第一周就已经结束了，新的一周到来，自从二十四节气惊蛰节气到来以后，气温开始出现变化，未来几天还会大雨降温，孩子很容易感冒生病。日常大家的保暖工作还是要做好的，只有这样才可以拥有一个健康的好身体。今天突然降温孩子上学差点都冻感冒了。春天的气温忽冷忽热大家在家要多注意，日常要多吃一些营养高的瓜果蔬菜可以有效地补充营养增强抵抗力。上了年纪的老年人早晚也要多注意锻炼，增强自己的体质。三月新的一周开始，为大家推荐3种吉祥果，寓意吉祥如意健康快乐。还在等什么赶紧和家人开始准备起来吧！
火龙果
火龙果是一营养价值丰富的水果，果肉颜色鲜红，味道也相当棒。节日的时候吃龙果，意味着在新的一年里过得通红。因为龙果的价格也不是很贵，所以普通人可以吃。在宴会上准备火龙果，不仅好吃，而且脸也很宽。

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甘蔗
寓意“掂过碌蔗”甘蔗虽然清甜解渴，但肉感较硬，牙齿不牢固的朋友面对甘蔗可是闻风丧胆呀，甘蔗在春节寓意的好光头我们可不能忽略，大家所见到的甘蔗，是不是一节一节的？寓意着新的一年节节高升，事业更通畅，广东的说法就是：“吃甘蔗，掂过碌蔗” 。

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沙果
沙果是北方特产，长得有点像小苹果，味道跟苹果很相似，就是口感会偏酸一些，南方的水果普遍又甜又多汁，而喜欢酸口的朋友就可以尝试下这款沙果，沙果富含碳水维生素B 。

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【孩子怕热脱衣服都感冒了，多吃3种好运果，寓意如意平安】惊蛰节气过后，气温不稳定，忽冷忽热的时常还会出现大风很容易生病。以上为大家推荐的食补赶紧吃起来吧！