【常吃鸽子有啥好处】常吃鸽子的好处:
1、鸽肉里含有丰富的泛酸,防止脱发,白发和未老先衰等都有很好疗效 。
2、鸽肉里含有丰富的软骨素 , 可增加皮肤弹性 , 改善血液循环 , 加快伤口愈合 。
鸽子肉是老少皆宜的食品,特别是孕妇及儿童,体虚病弱者,病人的理想营养食品 。
鸽肉具有保健功效,能防治多种疾病,本草纲目中记载,鸽羽色众多,唯白色入药,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾,益气补血,清热解毒 , 生津止渴等功效 。
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