胆汁反流吃什么食物好得快


胆汁反流吃什么食物好得快

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【胆汁反流吃什么食物好得快】当出现胆汁反流时,胃部很不舒服,而要想根治这种症状 , 还必须注意饮食 。这里有一些可以吃的食物 。
体验步骤:第一,胆汁反流后鱼要多 。例如鲢鱼,用于缓解胃痛,常用于治疗脾胃虚弱 。特别适用于消化不良引起的胃寒疼痛或慢性胃炎 。
第二:多吃高蛋白含量的食物 。可以多吃些奶豆腐,既能促进胃对蛋白质的吸收,又特别易消化,特别适合老年人 。
再次,饮食尽量清淡,多吃新鲜水果蔬菜 , 同时尽量避免食用能降低食管下端括约肌张力的食物,如浓茶、咖啡、可可、巧克力、新鲜柠檬汁等 。这些食物和饮料会刺激胃黏膜 , 从而引起各种不适症状 。
注意事项:胆汁反流一般提示胃炎,一定要注意饮食,多吃易消化的食物,少吃对胃有刺激的食物,不要暴饮暴食 。
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