香辣虾怎么炒 _怎么

用料：虾３２０克、香辣酱３０克、洋葱６０克、青辣椒两个、生姜两片、蒜１个、食用油适量、盐少量。
1、虾挑出虾线，剪掉虾须冲洗干净控干水分备用。
2、生姜，蒜，辣椒，洋葱切好备用。
3、锅中倒入食用油烧热。
4、放入洋葱，蒜，生姜翻炒出香味。
5、加入香辣酱翻炒。
6、倒入提前准备的虾。
7、翻炒几下，根据自己口味添加盐。
8、翻炒均匀焖烧五分钟，加入青辣椒翻炒均匀。
9、撒葱花即可食用。
功效与作用：
　?。薄⒃銮咳颂迕庖吡Γ合旱挠壑导? ，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
　?。病⑼ㄈ橹喝绻九笕橹倩蛭奕橹? ，鲜虾肉５００克，研碎，黄酒热服，每日３次，连服几日，可起催乳作用。
【香辣虾怎么炒】3、缓解神经衰弱：虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。
　?。础⒂欣诓『蠡指矗合河岣唬移淙庵仕扇?nbsp;，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
　?。怠⒃し蓝鲇不合褐泻蟹岣坏拿?nbsp;，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
　?。丁⑾笆辈钪ⅰ保喝毡敬筅娲笱У目蒲Ъ易罱⑾郑?虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症” 。