1、主料:鱼一条、藕半节、青笋一条、木耳适量、白菜、洋葱、宽粉(可根据个人口味添加各种涮菜) 。
2、辅料:盐、五香粉、料酒、郫县辣酱、灯笼红辣椒、葱、姜、香菜 。
3、先把鱼洗净,花刀,劈成两片,用盐、料酒和五香粉腌制一下 。
4、鱼腌制一会,在烤盘里抹油,把鱼放上,放烤箱中层,200度烤制15分钟 。
5、配菜洗净切片或者切丁 。
6、鱼第一次烤完,把洋葱或者白菜铺到烤盘下面 。然后用郫县辣酱炒其它的配料,不用炒的时间太长,还要烤的 。然后倒鱼和白菜上面 。
7、另起锅,把葱姜和灯笼辣椒炒香,倒烤盘里的配菜上(多放点油哦) 。
【自制烤鱼鱼的方法】8、把烤盘再放入烤箱(往下放一层 , 要不上面容易糊),200度烤20分钟 , 撒上香菜就好了 。
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