科技大学讯飞董事长刘庆峰：抑郁症成为青少年健康成长的主要威胁点击右上角关注【爱阅知识馆

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说到抑郁症，许多人会觉得它离我们的日常生活很远。事实并非如此。现代人的社会压力逐渐增加，心理健康已成为更重要的幸福指标。许多看似正常开朗的人实际上都很焦虑。
根据中国科学院心理研究所发布数据显示，在2020年我国青少年抑郁检出率为24.6% ，其中重度抑郁检出率为7.4% ，抑郁症已成为当前青少年健康成长的主要威胁。今天，让我们来谈谈抑郁症。
一、抑郁症需要引起高度重视
根据中国科学院心理研究所发布数据显示，在2020年我国青少年抑郁检出率为24.6% ，其中重度抑郁检出率为7.4% ，抑郁症已成为当前青少年健康成长的主要威胁。
有些人可能不明白，年轻、忙着学习的青少年为什么会抑郁？
在当下不同的家庭问题、学习压力、情绪问题和个人性格可能是青少年抑郁或其他精神疾病的原因。如家庭关系不和谐或家庭关系不完整，以及父母的陪伴，理解不足，无法从家庭中获得足够的爱和心理支持，导致与他人沟通时不自信，过于关心他人的眼睛，无法承受打击和挫折，容易诱发抑郁。
科技大学讯飞董事长刘庆峰也建议加强对青少年抑郁症的筛查。刘庆峰表示，目前我国抑郁症正处于年轻趋势，我们应该警惕青少年抑郁症作为青少年叛逆。他建议重视心理教育，加强学校心理健康必修课程和讲座建设，配合心理咨询教师青少年心理健康教育，并且建立专项研究项目，加快人工智能技术在心理疾病和抑郁症管理中的应用。建立心理健康服务平台和抑郁智能筛查平台，对全国中小学进行全面筛查，不仅如此，他还建议将抑郁症和心理咨询纳入医疗保险门诊的慢性疾病类型。一方面，减少患者的耻辱和歧视，减轻患者的经济负担；另一方面，加强标准化治疗，造福更多中、轻度患者。

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二、抑郁症的症状。
每个人每次都会经历不同的症状。但基本症状如下，如果你经常反复的出现以下情况，那么你就要引起注意了，可能是抑郁症的前兆：
沮丧情绪；
失去对活动或娱乐的重大兴趣；
减肥或体重增加与节食无关，食欲变化；
难以集中注意力，难以思考或决策；
内疚或毫无价值的感觉；
【科技大学讯飞董事长刘庆峰：抑郁症成为青少年健康成长的主要威胁】失去对活动或娱乐的重大兴趣；
改变睡眠习惯；
增加疲劳或能量损失；
言语减慢和其他可见动作；
增加不安；
易怒；
身体疼痛；
死亡或自杀企图的想法；
3、抑郁的诱因。
每个人的触发因素都可能有所不同。孤独可能是你的一个重要因素，或者一场新的家庭危机也可能是抑郁症复发的导火索。在某些情况下，抑郁症可能会复发，即使没有明显的触发因素。
抑郁症复发有一些常见的触发因素：
1.家庭变化。
离婚、亲属的死亡或孩子的叛逆都会给家庭带来压力。有时，家庭成员的增加也会给日常生活带来压力。
2.荷尔蒙变化。
青春期、怀孕和更年期可能是最有压力的阶段。
这些阶段不仅代表了身体激素的显著变化，还代表了社会上一些常见的污名化现象。