1、食材清洗干净,葱切花 , 干辣椒切段,姜蒜切成末备用 。
2、鱿鱼分成单根,水烧开后,将鱿鱼须放进去汆烫 , 变色后沥水捞出 。
3、不粘锅里放少许油,烧至七成热后,放入葱、姜、蒜和一半的干辣椒、花椒 , 爆出香味 。
4、加入处理好的鱿鱼须,加适量盐和鸡精 , 加入一勺料酒和少许香醋去腥,翻炒均匀 。
5、放入剩下的另一半干辣椒 , 加入一勺生抽翻炒,转小火,将鱿鱼须煸干,出锅前撒上一点白芝麻增香即可 。
鱿鱼须上的吸盘的去除方法:
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【鱿鱼须怎么炒】 ?。病⒓粝碌啮嫌阈胗醚未暌幌拢?可以把吸盘里面的脏东西更快搓出来 。
?。场⑴溆邪状住⒘暇粕倭垦蔚乃薪荩玻胺种?。最后拿出即可用手轻松搓掉鱿鱼须上吸盘 。
?。础Ⅵ嫌阈肷系拇プσ蛭形炭冢ǜ苹娜砉牵?,认真用碱搓洗也很方便 。可在水里加小苏打,再把鱿鱼须放里面,边泡边搓洗 。
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